就算你其他方面做得再好，但家里有个“大烟枪”，孩子的免疫力也会因此而降低。而且长期生活在二手烟的环境中，孩子患支气管炎、细支气管炎、儿童哮喘等呼吸道疾病的几率要大大高于其他孩子。

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中年人是最风险的群体。30岁今后，人体免疫功效开端走下坡路，本应好好休整，给免疫体系更多庇护。

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杭州的刘先生想通过暴走减肥，每天走的步数都在15000以上。没想到，不到一星期，就患上了膝关节滑膜炎。医生说，刘先生是走得太多了。属于过度运动，已经伤害到了身体！

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豆妈的朋友晓晓，经常会给孩子买低腰的裤子。孩子运动幅度一大，衣服就会往上缩，自己也不会调整，小肚子一受凉，就感冒，还不停地拉肚子。

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薏仁进入体内，可以发挥出润肤防皱以及美白嫩肤的作用；而百合，则具有促进细胞新陈代谢以及宁心安神的功效。

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今年的流感指南中提到：孕妇患流感可对胎儿和新生儿产生影响，出现死产、婴儿死亡、早产和出生低体重等。

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《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）》认为：不推荐对乙酰氨基酚和布洛芬联合或交替用于儿童退热。

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很简单，这是一个8岁男孩儿在院子里玩了会儿后，用手在一种培养基上轻轻印了一下，再培养几天，就长成这个样子了……看到这儿，可能您明白了，这些花瓣都是细菌吧？是啊，那朵最大的花儿，是真菌，那些各种颜色的花瓣，都是不同的细菌家族。

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试想一下，如果这个男孩儿不洗手就先揉揉眼睛，再用手抓东西吃，那么过几天会怎么样呢？

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所以与其在染上流感病毒之后战战兢兢，不如在之前就做好一系列的预防工作，防患于未然永远是最正确的选择。

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即保持体形匀称，不胖不瘦。标准体重=身高(厘米)-100(女性减105)(公斤)。中医认为，胖人多气虚，多痰湿;瘦人多阴虚，多火旺。过瘦或过胖都是病态的反映，很容易患上糖尿病、咳嗽、中风等病。

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只有先取，才能后舍。取多了之后，常得舍弃，才能再取。所以“取”“舍”虽是反义，却也是一个事物的两个方面。